Bildungszentrum 21

Eine offene Gruppe trifft sich jeden ersten Mittwoch im Monat am Abend 18:45 bis 20:00

 
Die Präsenz ist „Lehrmeisterin“ an diesen offenen Abenden. Nach Qigong-Übungen und einer Runde „Sitzen in der Stille und Gehmeditation“ wollen wir in einem weiteren Schritt individuell und in der Gruppe eine Präsenzübung erleben und lernen, um in jedem Moment bewusst und achtsam zu sein. Schliesslich soll das Erlernte und Eingeübte in einer Austauschrunde auf die konkrete berufliche wie auch private Situation gespiegelt werden.

Daten: 06. Dezember 2023, 03. Januar, 07. Februar, 06. März, 03. April, 08. Mai, 05. Juni 2024

Ort: „Raum der Stille“ im Hotel Odelya, Missionsstrasse 21, 4055 Basel

Unkostenbeitrag: Fr. 10.-

Leitung und Information: Roland Luzi, +41 (0) 61 731 33 69, info@arsvitae.eu

Kulturzentrum Warteck

Eine offene Kontemplationsgruppe zum Sitzen in der Stille –Gehmeditation – Tönen - Wortimpuls jeden vierten Freitag im Monat von 19:15 bis 21 Uhr

Wir üben uns in Achtsamkeit für das

was im Moment geschieht.
Im Schweigen, Körperspüren, Sitzen in der Stille,
Präsenz und Tönen.
                                                                                        

Daten: 22. Dezember 2023, 26. Januar, 23. Februar, 22. März, 26. April, 24. Mai, 28. Juni 2024

Ort: „Stiller Raum“, 1. Stock, Kulturzentrum Warteck, Burgweg 7, 4058 Basel

Unkostenbeitrag: Fr. 10.-
Leitung und Information: Roland Luzi, +41 (0) 61 731 33 69, info@arsvitae.eu