Offene Präsenzgruppe im Bildungszentrum 21
Eine offene Gruppe trifft sich jeden ersten Mittwoch im Monat am Abend von 18.45 bis 20.00 Uhr.
Die Präsenz ist „Lehrmeisterin“ an diesen offenen Abenden. Nach Qigong-Übungen und einer Runde „Sitzen in der Stille und Gehmeditation“, wollen wir in einem weiteren Schritt individuell und in der Gruppe eine Präsenzübung erleben und lernen, um in jedem Moment bewusst und achtsam zu sein. Schliesslich soll das Erlernte und Eingeübte in einer Austauschrunde auf die konkrete berufliche wie auch private Situation gespiegelt werden.
Daten: 04. Dezember 2024, 08. Januar, 05. Februar, 05. März, 02. April, 07. Mai, 04. Juni, 02. Juli 2025
Ort: „Raum der Stille“ im Hotel Odelya, Missionsstrasse 21, 4055 Basel
Unkostenbeitrag: Fr. 10.-
Leitung und Information: Roland Luzi, +41 (0) 61 731 33 69, info@arsvitae.eu
Offene Kontemplationsgruppe im Café MOMENT
Eine offene Kontemplationsgruppe zum Sitzen in der Stille –Gehmeditation – Tönen - Wortimpuls jeden vierten Freitag im Monat von 19:15 bis 21 Uhr
Wir üben uns in Achtsamkeit für das
was im Moment geschieht.
Im Schweigen, Körperspüren, Sitzen in der Stille,
Präsenz und Tönen.
Daten: 23. August 2024, 24. Januar, 28. Februar, 28. März, 25. April, 23. Mai, 27. Juni 2025
Ort: Café MOMENT, Meditationsraum, Bäumleingasse 4, 4051 Basel
Unkostenbeitrag: Fr. 10.-
Leitung und Information: Roland Luzi, +41 (0) 61 731 33 69, info@arsvitae.eu